A hipnose e o seu uso na prática da hipnoterapia está emergindo rapidamente como uma ciência altamente eficaz na resolução de problemas das pessoas. É um precioso auxiliar em psicoterapia e psiquiatria. No entanto, é provavelmente o procedimento de menor risco.


Todos os seres humanos (e, possivelmente, vários animais) tem duas mentes distintas - a mente consciente e a mente inconsciente. A mente inconsciente é muito maior e mais poderosa do que a mente consciente, mas é a menos compreendida e menos utilizada pela humanidade. Na verdade, a grande "mente inconsciente" tem dois elementos funcionais: o subconsciente e o superconsciente - o armazém da antiga de memória, a última conexão com o espiritual.

Como funciona a mente consciente e a mente inconsciente? 

A mente subconsciente recebe e retém, sem aceitar, nem rejeitar, todas as mensagens que recebe das nossas origens ( genéticas, sociais, religiosas ou de experiências quotidianas ), além de todos os conflitos (pequenos ou grandes) que entram nas nossas vidas diárias. Quando, por qualquer motivo, a mente consciente (que lida com a vida quotidiana, com a lógica, com a razão) se torna sobrecarregada, o subconsciente prepara-nos então para o que é considerado uma acção apropriada, normalmente luta ou fuga.

O subconsciente é a sede de toda a memória. Os eventos traumáticos podem ser enterrados ou suprimidos no subconsciente e um dos principais benefícios da hipnose é a capacidade de descobrir e trazer à luz do entendimento das informações enterradas ou experiências que podem ser a causa de uma doença.

Informações: https://goo.gl/3BHAoB